Matcha Yoghurt Bowl
Matcha yoghurt bowl is een fantastische manier om een voedzaam, snel en gezond ontbijt te krijgen dat makkelijk te maken is en om verliefd op te worden!
Als je graag de tijd neemt voor een ontspannen ontbijt, of zelfs als je haast hebt en maar een paar minuten hebt om een snelle hap te eten, dan is dit ontbijtrecept met matcha-yoghurtkom echt een topper!
Je krijgt 's ochtends een gezonde boost! Enkele van de verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van matcha groene thee zijn:
- Geeft u langdurige, aanhoudende energie
- Bevorderen van mentale ontspanning, concentratie en focus
- Versterking van je immuunsysteem
- Huidbeschadiging voorkomen en ongedaan maken
Er is dus echt geen manier om 's ochtends fout te gaan met een matcha-yoghurtkom! En wat zo geweldig is aan matcha groene thee, is dat je het ook kunt eten! Daarom houden we echt van matcha!
Wat we ook geweldig vinden aan een matcha yoghurtontbijtkom is de veelzijdigheid! Omdat je het kunt maken met melkyoghurt, plantenyoghurt, bessen, bananen, noten, zaden... dus het is helemaal aan jou hoe je het wilt personaliseren. En, kleine kans dat je je ermee gaat vervelen, want je kunt altijd verschillende dingen toevoegen aan je matcha yoghurt bowl.
Matcha Yoghurt Bowl Recept
Porties: 1 of 2, afhankelijk van hoe u wilt ontbijten?
Bereidingstijd: 5 min
Totale tijd: 5 min
INGREDINTEN
1 kopje yoghurt naar keuze, het kan Griekse yoghurt, kokosnoot of je favoriet zijn, we raden aan om gewone yoghurt zonder smaak te gebruiken
1/2 theelepel Premium Classic Grade Matcha Oishii
1/2 theelepel agavesiroop (optioneel om de yoghurt te zoeten)
Fruit naar keuze (bosbessen, frambozen, banaan, mango, kiwi, enz.)
Noten (amandelen, cashewnoten, pompoen, enz.)
Zaden (chiazaden, lijnzaad, enz.)
Haal hier je Matcha voor dit recept!
ROUTEBESCHRIJVING
- Voeg de Matcha toe aan de yoghurt en mix tot het goed is opgenomen en je de matcha yoghurtkom in een groene uniforme kleur ziet.
- Voeg eventueel de agavesiroop toe om de yoghurt zoeter te maken.
- Top met je favoriete fruit, bessen werken geweldig, maar alle soorten fruit zijn hier perfect voor, want matcha groene thee past goed bij elk fruit!
- Voeg zaden toe om de matcha-yoghurtkom wat textuur te geven, we houden van chiazaden omdat ze gevuld zijn met omega 3 en vele andere verbazingwekkende gezonde eigenschappen
- Voeg als laatste de noten naar keuze of cacao nibs toe.