Kersenbloesem Smoothie Bowl
Kersenbloesem smoothie bowl in de lente? Ja graag! Wie kan er niet genieten van dit mooie, gezonde en lekkere recept tijdens de bloeiperiode? Deze matcha sakura-smoothiekom is perfect om je voedingsstoffen een boost te geven, maar ook te mooi om je op te vrolijken en je dag goed te beginnen.
Kersenbloesem sakura is supergezond, zit boordevol vitamine C en is fantastisch voor de huid. Het vermindert roodheid en wallen en stimuleert de collageenproductie. Dus dit verwerken in een sakura-smoothiekom is toch zo slecht nog niet? Wie zou het uiterlijk van hun huid niet willen verbeteren?
Bovendien, de gezondheidsvoordelen van matcha zijn ook talrijk. Het lichaam langdurige, aanhoudende energie geven, het lichaam ontgiften, het immuunsysteem stimuleren en werken als anti-aging voor alle eigenschappen die het op de huid heeft, zijn slechts enkele van de verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van matcha groene theepoeder.
Deze vitamine- en mineralenkrachtvoeding is perfect om je ochtend mee te beginnen en is echt heerlijk, snel en gemakkelijk te maken. Deze matcha kersenbloesem smoothie bowl zal ongetwijfeld een lentefavoriet worden in je verzameling gezonde recepten.
KERSEN BLOESEM SMOOTHIE KOM RECEPT
Porties : 1
Bereidingstijd: 5 min
Totale tijd: 5 min
Ingrediënten
Voor de Sakura Cherry Blossom Smoothie Bowl:
2 tl Sakura Kersenbloesempoeder van Matcha Oishii
1.5 bevroren bananen
75 ml plantaardige melk, havermelk werkt geweldig
Voor de Matcha Smoothie Bowl:
1.5 bevroren bananen
1 kiwi, diepvries is het lekkerst
75 ml plantaardige melk, we love oat milk
2 tl Matcha Groene Thee Poeder van Matcha Oishii
Koop hier je Sakura-poeder en Matcha-poeder voor dit recept!
METHODE
1. Je gaat deze kersenbloesem smoothie bowl bereiden in twee verschillende blends. Eerst moet je de roze sakura-smoothiekom blenden. Giet daarvoor al je ingrediënten in een blender en zorg ervoor dat ze allemaal redelijk goed zijn opgenomen. , Vergeet niet de . toe te voegen sakura-kersenbloesempoeder en mix tot het allemaal mooi roze is.
2. Bewaar het kersenbloesem-smoothiemengsel en bereid de matcha-smoothiekom. Voeg hiervoor de overige ingrediënten toe en de matcha groene thee poeder naar je blender en mix tot je een egale groene kleur en een gladde textuur krijgt.
Je kunt een scheutje extra melk toevoegen als je denkt dat het dat nodig heeft.
3. Nu is het tijd om de matcha sakura smoothie bowl op het bord te zetten. Als je geen kokoskom hebt, maak je dan geen zorgen, pak gewoon je favoriete kom en schenk eerst de kersenbloesem smoothiekom aan de ene kant, en voeg dan het matcha smoothiekommengsel toe aan de andere kant.
4. Top met vers fruit, noten en je favoriete toppings. Hazelnootpasta wordt voorgesteld door Boukje , maar je kunt ook amandel- of pindakaas toevoegen.
