Matcha-Smoothie-Bowl
Matcha Smoothie Bowl ist eines der gesündesten Lebensmittel, die Sie verwenden können, um Ihre Gesundheit zu fördern.
Ärzte und Eltern sagen es seit Jahrzehnten „EAT YOUR GREENS“ und das stimmt tatsächlich!
Die Versorgung deines Körpers mit den richtigen Nährstoffen ist super wichtig, um dich gut, voller Energie und allgemein einfach wohl zu fühlen. Ganz zu schweigen davon, ein gesundes Immunsystem, eine strahlende Haut zu erhalten und sich sogar glücklich zu fühlen.
Wussten Sie, dass hochwertiger Matcha tatsächlich Ihre Gesundheit fördert? Es ist vollgepackt mit Mineralien, Antioxidantien und Vitaminen, die Ihrem Körper gut tun!
Deshalb ist es großartig, täglich einen Löffel Bio-Matcha-Pulver in Ihre tägliche Routine zu integrieren!
Boukje hat dieses köstliche Matcha-Smoothie-Bowl-Rezept kreiert, das wir gerne mit Ihnen teilen!
Rezept für eine Matcha-Smoothie-Bowl
Portionen: 1
Zubereitungszeit: 5 Min
Gesamtzeit: 5 Minuten
Zutaten
1 1/2 gefrorene Banane (Sie können gefrorene Mango hinzufügen, wenn Sie keine Bananen mögen)
2 Handvoll Spinat
2 Datteln, vorzugsweise Medjool
1 EL Nussbutter oder eine kleine Avocado
1 Spritzer Ihrer Lieblingsmilch, Kokosnuss und Mandel funktionieren hervorragend
1 Teelöffel Bio-Matcha Oishii-Pulver
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METHODE
Gießen Sie alle Zutaten für Ihre Matcha-Smoothie-Schale in den Mixer, bis sie alle gut eingearbeitet sind.
Servieren Sie Ihren köstlichen Matcha-Smoothie in Ihrer Lieblingsschale und toppen Sie ihn mit Ihren Lieblingsfrüchten, Samen und Nüssen!